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Immun-Power Tee
Zubereitungszeit 15 Min.
Gericht Getränke
Portionen 1 Liter
Kalorien 10 kcal

Zutaten
  

  • 1 TL Kurkuma Pulver oder
  • 3 Gramm Frische Kurkuma Wurzel (das ist der Höchstwert der empfohlenen Tages menge)
  • 5 Gramm Frischer Ingwer
  • 1 Prise Pfeffer
  • Etwas Agavendicksaft oder Honig (Nach Bedarf)

Zubereitung
 

  • Alle Zutaten klein schneiden und in eine Teekanne geben
  • Den Pfeffer drüber streuen
  • Heißes (aber nicht mehr kochendes) Wasser darüber gießen
  • Ca. 10 Minuten ziehen lassen
  • Nach Belieben süßen