Kategorie: Geist

Ätherisches Öl: Lavendel – Anwendung und Wirkung

Jeder kennt sie und die meisten lieben den Geruch der violetten Pflanze. Der echte Lavendel (Lavandula angustifolia) wirkt sich nachweislich positiv auf unser Wohlbefinden aus, wirkt innerer Unruhe entgehen, reduziert Angstzustände und hilft beim Einschlafen. Seine Wirkung ist jedoch paradox, denn neben der besänftigenden Wirkung, kann er durchaus anregen und stimmungsaufhellend, sowie aktivierend wirken. Der…
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